月とスコップ 

大阪の株式会社エガオール代表 土本晶子です。風水や運勢の事業、猫と暮らす毎日、川柳もちょいと詠んでいます。そんなアラ還女子の日常をボチボチと。

「ヨガ」 一覧

疲れ目

疲れ目に効くヨガを教えてもらって気持ちよくなった

今年2月から週一で通い始めたヨガ。 未だ、右左がとっさにわからずにまごまごしていますが、呼吸が深くなることと心身がきゅ~と心地よく伸びていく時間は、仕事のあれこれの緊張をほぐしてくれます。 先週のヨガ ...

林

今日はどのくらい思い考えましたか? ~思考は運命に繋がっていく~

祝日だった昨日、お天気が良くてどこかに出かけたいなと思っていたけれど、「風水クイック鑑定」のお申込みを相次いでいただいていたので自宅で仕事をしていた。 クイック鑑定は、お申込みから1週間以内に結果を届 ...

ヨガ2

ヨガ効果は体重より気持ちに

ヨガを始めて2か月。オフィスから徒歩3分の所にあるスタジオに週1回通っています。

ヨガ1

体の緊張は人生の緊張 内から変身したいと切に願って

2015年立春越えてずっとやりたっかった「ヨガ」を始めました。 今までフィットネスクラブへ見学に行ったこともあるのですが、時間のこと、距離のことがネックで申し込めずにいました。しかし今回、シェアオフィ ...