「 更年期 」 一覧

9月17日（火）放映のＮＨＫ　クローズアップ現代　『ミッドライフクライシス　人生の曲がり角をどう生きる』 クローズアップ現代は興味あるタイトルだと録画をしているのですが、この日はちょっと頑張って早めに ...

「嵐のライブが無くなったのも、ストレス発散でひとりカラオケに行っていたお店がコロナで閉店してしまったのもあってね・・・」 と昨日のお客さんがしょんぼりしながらおっしゃっていました。 私と変わらない年齢 ...

昨夜は超早寝して今朝は5時前からウォーキング行ってきました。 強風の爪跡が至る所に。今朝は涼しくて気持ちいいですね。 pic.twitter.com/FArx1A0vQT — 土本晶子/風 ...

大坂なおみ選手　全米オープンの優勝おめでとうございます！ 停滞感が満ちる昨今、久しぶりにスカッとしました。彼女のメッセージは心の深いところに響きますね。うれしいです。 元気をもらうってよく言いますが、 ...

運動量が落ちてきたのはコロナの影響で電話やメールでの仕事が増えたことが一因。 あとはまだ完全復活していない膝の具合。 体って本当に正直で歩数が減るとずっしり重くなるし、循環が悪いのか眠さが強烈。下半身 ...