ホーム > ヨガ > 「 ポーズ 」 一覧 ヨガ効果は体重より気持ちに 2015/04/12 -ヨガ インストラクター, スタジオ, ポーズ, 呼吸 ヨガを始めて2か月。オフィスから徒歩3分の所にあるスタジオに週1回通っています。