日々雑感
満月と眠さの関係
今晩は満月。
満月の日に出産が増えるのは月の引力が最も大きくなるからですね。また、困ったことに交通事故や犯罪が増える傾向もあるそうです。
満月が人に及ぼす影響は調べてみるとたくさんありますね。
昨日からちょっとのぼせた感じで眠くて仕方ないのは、いままで自覚がなかったけれど更年期かな。と少し落ち込んでいましたが、ああ、満月、満月。
自律神経が乱れて気持ちが落ち込む人も多いそうです。
月光浴という素敵な言葉があります。満月夜はパワーストーンのブレスレットや勾玉を月光のもとに置いて浄化をしています。人の気も月の力でリフレッシュできそうです。
満月もひとつの節目。ひと月を振り返り、次の満月までに在るべき自分の姿をイメージする好機でもあります。呼吸を深くして瞑想すると思考がクリアになるのでどうぞお試しください。
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