-
-
さば缶 今夜もありがとう ~簡単なんです おいしいんです~
薄着でオフィスまで。行く時は大丈夫だったのに帰りは寒くて凍えそう。急ぎ足で帰宅したものの食材が・・ こんな時に便利なストック缶詰。なかでもさば缶は優れもの。 もちろんそのままでもいいのですが、何年か前 ...
-
-
しんどいのはゴールデンウィークが終わったから? ~明日は下弦の月 満ち欠けと心身の関係~
大型連休(GW)が終わりましたね。 今日からまた仕事が始まるというのに全国的に雨模様。いきなり疲れが倍増しそうですよね。 オンとオフの切り替えがパッとできればいいのですが、なかなか難しいことです。 書 ...
-
-
長い休日から仕事へ 心身の違和感を緩和させるオススメ対策
今年のゴールデンウイークがは今日で終わり。 大型連休、帰省や旅行、レジャーなど、仕事から離れリフレッシュされた方々は明日から通常の仕事が始まりますね。 しばらくは忙しいかもしれません。心身のペースを戻 ...
-
-
更年期を感じたら歩くことのススメ ~ウォーキングと開運の法則~
2018/05/04 -おでかけ, セミナー イベント ライブのご案内, 日々雑感, 開運法
ウォーキング,フィットネス, 更年期, 歩く, 開運, 風水弊社が毎月行っている「開運風水パワースポット巡り」は3月と4月、「歩く」ことをテーマにしました。 4月はフィットネスインストラクターの高橋美智子さんに歩き方の講習をお願いしました。 ウォーキングのポイ ...
-
-
デザイナー コシノヒロコさんが語る50代のキーワードは?
スクラップ帳を何冊も持ってたほど「切り抜き」が大好き。今はもう時代遅れなんでしょうか。 スマホで写真撮っておけばいいのに、「ああ、いいな」と思うとはさみを握っています。 先日、引き出しを整理していたら ...