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長い休日から仕事へ 心身の違和感を緩和させるオススメ対策
今年のゴールデンウイークがは今日で終わり。 大型連休、帰省や旅行、レジャーなど、仕事から離れリフレッシュされた方々は明日から通常の仕事が始まりますね。 しばらくは忙しいかもしれません。心身のペースを戻 ...
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更年期を感じたら歩くことのススメ ~ウォーキングと開運の法則~
2018/05/04 -おでかけ, セミナー イベント ライブのご案内, 日々雑感, 開運法
ウォーキング,フィットネス, 更年期, 歩く, 開運, 風水弊社が毎月行っている「開運風水パワースポット巡り」は3月と4月、「歩く」ことをテーマにしました。 4月はフィットネスインストラクターの高橋美智子さんに歩き方の講習をお願いしました。 ウォーキングのポイ ...
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デザイナー コシノヒロコさんが語る50代のキーワードは?
スクラップ帳を何冊も持ってたほど「切り抜き」が大好き。今はもう時代遅れなんでしょうか。 スマホで写真撮っておけばいいのに、「ああ、いいな」と思うとはさみを握っています。 先日、引き出しを整理していたら ...
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4月の満月と金目鯛
今年の大型連休は前半の天気予報で「晴れ」が続いています。 多分、今が一年で一番過ごしやすい頃ではないでしょうか。 色々なことがある毎日ですが、夜空を見上げ心地よい風にあたっているとリセットできるような ...
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桜の魔法
今年の桜は急ぎ足。寒い寒いと言っていた冬が行ってしまうとすぐに春になりました。 皆さんはこの短い「特別」をどのように過ごされましたか? 桜がはらはらと散る遊歩道。今年の一瞬にどれだけの人が癒されて元気 ...