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更年期を感じたら歩くことのススメ ~ウォーキングと開運の法則~
2018/05/04 -おでかけ, セミナー イベント ライブのご案内, 日々雑感, 開運法
ウォーキング,フィットネス, 更年期, 歩く, 開運, 風水弊社が毎月行っている「開運風水パワースポット巡り」は3月と4月、「歩く」ことをテーマにしました。 4月はフィットネスインストラクターの高橋美智子さんに歩き方の講習をお願いしました。 ウォーキングのポイ ...
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デザイナー コシノヒロコさんが語る50代のキーワードは?
スクラップ帳を何冊も持ってたほど「切り抜き」が大好き。今はもう時代遅れなんでしょうか。 スマホで写真撮っておけばいいのに、「ああ、いいな」と思うとはさみを握っています。 先日、引き出しを整理していたら ...
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4月の満月と金目鯛
今年の大型連休は前半の天気予報で「晴れ」が続いています。 多分、今が一年で一番過ごしやすい頃ではないでしょうか。 色々なことがある毎日ですが、夜空を見上げ心地よい風にあたっているとリセットできるような ...
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桜の魔法
今年の桜は急ぎ足。寒い寒いと言っていた冬が行ってしまうとすぐに春になりました。 皆さんはこの短い「特別」をどのように過ごされましたか? 桜がはらはらと散る遊歩道。今年の一瞬にどれだけの人が癒されて元気 ...
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定期健診をキャンセルした理由
毎年2月か3月に定期健診を受けています。 健保組合から案内がくるので、それに乗っ取って予約をしています。 昨年は健診の前日に飲み会があり、そのまま受けてしまうという失態。そのせいもありますが、それだけ ...