滋賀 湖西ざんまいの一日
いつまでこの残暑が続くのでしょうか。今年はへとへとになりました。あまりも暑いのでウォーキングの回数が減り、部屋でエアロバイクを漕ぐも運動不足 体が重い なんだか心までズコーンと落ちてゆくような瞬間が何度もありました。
あああ「水のある所へ行きたい。そして温泉入りたい」
私は昔から行き詰まると、海や川に行って水の音を聞きたくなる習性があります。大学受験に失敗して浪人が決定した時も、すぐに原付（タクト）に乗って瀬戸内海まで走って行きました。
波の音や清流や滝の音は心身が浄化されいくのです。
これは「ちょうどいい」
3連休の初日、6月以来の箕面の滝ウォーキングに。本当は6時に出発したかったけど寝坊して7時出発 それでも涼しくて人も少なくてなんとも気持ちいい。
5月の終わりに右膝を痛めて、鍼灸院に通った効果があったのですがまだ本調子ではなく。なのでボチボチ歩いて滝まで。川のせせらぎ、滝の音 ああ 家から20分（滝道を歩く時間を入れると焼く1時間）でオアシス♪ 午後からの仕事もはかどるというもの。
そして連休中日
前日、帰ってきた息子がこの日は空いているというので、よし！
運転してもらおう。早起きしてもらおう。母の勢いに負けたか、行きたいところに同行してくれることになりました。息子よ ありがとう！
5時半出発の快適
いつかじっくりお参りしたかった「白髭神社」 有名な神社さんなので混むはず。渋滞を避けるために早朝出発 名神も湖西バイパスもスイスイ♪
滝までの上り道はハードでした。「熊やイノシシに遭遇しませんせんように」と願いながら。
露天風呂もあって最高でした。サウナの後の水風呂は「比良の源泉」という贅沢
その後、道の駅「妹子の里」で鯖寿司と小鮎の天ぷらを買って帰宅したのは14時前でした。
やっぱり早朝スタートで正解ですね。
行ける時にどんどん行こう
まだ膝はちょいと痛いけど、汗も止まらないけれど時間は過ぎてゆくので、仕事の調整がつけられるなら「行こう」
いろんな風景を見ておきたいと思うのです。
さて、次はどこに行こうかな。（プランを立てるだけでも興奮します）