2023年11月の終わりに

今年は10月なのに真夏日があって暑い日が長～く続いていました。11月もたまに20度を超える日が！

だけど、さすがにここにくると、ヒーターもダウンのコートも登場して。

11月は私にとって「関係を学ぶ」月でした。

それは家族や友人、近しい人との。

いてくれることが当たり前の関係　だから甘えもありますよね。

甘えて甘えられるのは幸せな証拠　だけどそう思えるのは想定外の出来事があって。

自分自身もアラ還となり、いつまでも続くという今ではないと、このところ痛切に思います。

一日一日をもっと大切に生きていきたい。と思う月末です。

今月はいつもよりたくさん本を読みました。オーディオブックもたくさん聞きました。

その中で一番「出会えてよかった」と思えたのは

『メンタルマネジメント大全』　たまたま書店で手に取った本です。

「コアバリュー（基本的価値観）」について、改めて自分の中を覗いてみる機会をもらえた一冊です。

明日からは12月　新しい手帳を使い始めます。一日の終わりに「今日もいい一日だった」と思える日がたくさんありますように。

-日々雑感